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br>而且女队这里，虽然训练方案的调整才经过两周时间，但是从今天的比赛，也可以或多或少看出这的训练调整，是否已经初步起效了。

这样想着，苏白低头看了一眼自己手里的记录簿，重点在陈雅丹、林瑶这两个选手的名字上画了个重点号——其中陈雅丹毫无疑问是重点观察选手，而林瑶也是目前国家队女子4*400米的主力选手之一，目前的个人pb是53秒75，也是国家健将级别的选手。

赛场上，陈雅丹和林瑶此时的状态都十分专注，自从两周前，苏白成了国家队400米的主管教练之后，这些女队的姑娘们在苏白正式去女队见她们之前，就私下激动过一回了。

而在苏白给她们做过体测后，他斩钉截铁地告诉她们——你们都有突破的希望。

这句话，从苏白的嘴里说出来，是那么地具有信服力，当时苏白回答过陈雅丹的问题离开后，陈雅丹当时转身就悄悄地抹了眼泪。

不是不坚强，只是心里还有着太多的渴望与期盼，而这些期盼，在苏白的回答之下，似乎都有了成真的可能。

这种可能，让她忍不住地湿了眼眶。

这两周的训练以来，她们教练也明确跟她们说了，她们新的训练方案，都是苏白连续几天挑灯给她们梳理出来的新方案。

这些姑娘们完全是毫不犹豫地就全力执行了苏白给她们调整的训练内容，也不知道是错觉又或者是单纯来自于对苏白的信心，这两周时间以来，陈雅丹和林瑶还有其他的女队队员们都觉得自己的成绩和状态有所提升。

而这一次的全锦赛，也正是验证她们这两周训练成绩的时刻了！

在弧形跑道上，陈雅丹位于第五赛道，林瑶位于第四赛道，两人一前一后，在她们周围，还有的是来自于其他省队又或者和她们同为队友的对手。

此时的预赛，一触即发。

广播之中，已经有发令员的声音响起：“各就位，预备。”

在所有选手们做好了起跑预备姿势的一瞬间，发令枪的声音也同时响起——“砰！”

“比赛开始了！！！”

从预赛开始的瞬间，苏白边上名叫大熊的汉子就激动地站了起来，摇着手里的旗子给赛场上的姑娘们摇旗呐喊。

“丹姐加油！！！”

“瑶妹加油！！！”

“小苗加油！！！”

“璐璐加油！！！”

？

听到这一串加油声，苏白一边观察着赛场上的选手，一边也忍不住笑了起来——行吧，这位大哥，看起来支持的范围还挺广？

赛场上，选手们在现场的加油呐喊声中，正在全力以赴地向前冲刺，女队的姑娘们，从爆发力、力量上来看不如男性选手，所以在百米绝对速度上有所缺失，但是女性选手的耐力往往比男性选手要强，所以在400米的成绩上来看，女性选手的4个百米赛段平均差值要比男性选手来得略低一些，不过这个所谓略低一些的程度也有限。

郑兴国虽然也确实是国家队的老教练了，但是他对于国外的一些400米训练手法还有特征的研究也不够透彻，这直接导致他仍旧偏向于国内老派的训练方式，所以像陈雅丹这些选手，在此前，都有力量训练和整体训练量过量，节奏训练效果不佳等一致的毛病。