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分卷阅读145 (第2/2页)
/br>——————————感谢在2020-04-2302:05:51~2020-04-2401:12:14期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~感谢投出地雷的小天使:好孩子小霸王2个;蝶~~殇梦、393647011个;感谢灌溉营养液的小天使:ist100瓶;岚轩雪99瓶;曦若50瓶;陌若惜杳23瓶;yue22瓶;39364701、是什么神仙20瓶;紫雅15瓶;涂鸦、青眼影沉沉5、小叶檀、嘟嘟小可爱、颜颜颜、起名儿好难、梦遗林钟、乐乐10瓶;路人甲8瓶;言凡、棂桄、卿白词5瓶;万圣夜生日快乐3瓶;阿Chui是个起名废O_o、***!2瓶;42715276、丌沁、苏木、moon-jizz、小苜羽、白沈、Crystal☆Zhan之湄q、吃了个橘子、枫香脂、名字什么好麻烦、jjl861106、随风飘荡的小海带、家有奕宝1瓶;非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的!第53章从苏白给出训练方案的第二天起,国家队400米项目的分组也开始进入了正式的赛前训练循环。前一天,苏白在给出训练方案的同时所留下的目标和赌注都掷地有声地留在400米项目的这些选手们耳边,让队里的选手们心中免不了忐忑怀疑但又隐隐地期待。几个相熟的选手私底下也一起讨论过——苏白给出的训练目标到底有没有可能?B市队里的郭盾还悄悄找到王挺,打听苏白的这个训练目标到底是不是认真的,结果得到的答复就是王挺让郭盾自己去看看苏白之前带的3个选手的成绩变化曲线。苏白之前带的3个选手的成绩变化曲线?那他们挺熟呀!不就是邱文、胡力还有张伟吗?那他们的成绩变化曲线……郭盾、张子义还有林川几个人一回顾,立刻就想到了张伟、胡力两人在苏白的指导下,和邱文一起包揽了Z省大奖赛400米前三的这件事,受害当事人郭盾那可就正在当场呢!而张伟、胡力原本是什么水平,被苏白指导后,又是什么水平呢?那两位原来可是48秒开外的常客,个人pb都没闯进47秒60的,可是在苏白指导训练了约1个月时间后,成绩直接飙到了47秒50范围以内,远超原本的pb,并且在后来亚运选拔赛上,两人的成绩也又有大幅度的进步。可以说,苏白是以一己之力,让两个原本常年成绩徘徊在48秒开外的选手,一下将个人的常规水平提升到了47秒50以内。想到这里,郭盾等人又忍不住想到——那如果是自己获得这样的进步幅度呢?从48秒开外,可以一下迈入47秒50以内的世界,那他们这些凭借自己的努力可以跑进47秒的选手,要将成绩稳定在46秒50以内,似乎也并不像预想之中的那么困难?怀抱着这样的猜想,这些暗中交流的选手们都咬咬牙,决定接下来这一个月拼了——实在是今天的那个练习赛对他们的刺激也确实太强了,让他们都没有了任何逃避的余地。既然他们的教练苏白这么说,那他们就这么相信试试吧,毕竟,就像苏白说的一样,这个尝试
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